Hypnose et états de conscience modifiés
Ursae Majoris
Hypnose et apprentissages
Apprendre plus facilement pour se mettre en mouvement vers ailleurs
J'adore apprendre... Non, soyons honnête... Apprendre est une nécessité vitale pour moi! C'est pour cette raison que je suis enseignant et que je pratique l'hypnose (Il y a toujours quelque chose à apprendre en hypnose).
L'hypnose facilite grandement les apprentissages. Elle ne se substitue pas à l'effort et à la pratique mais elle facilite et rend plus rapide l' acquisition de compétences. Ces compétences peuvent être des gestes techniques, des façons d'être au monde, un mélange des deux... Ou d'autres choses encore...
Parfois ce sont aussi les émotions (Peur par exemple) qu'il s'agira de rendre fluide à nouveau car l'apprentissage a une base émotionnelle. En effet, il est souvent utile d'apprendre à modifier son état de conscience afin de se placer dans les bonnes condition pour avoir accès à toutes ses ressources attentionnelles. D'autres fois, on aura besoin d'un boost de motivation. Dans certains cas, l'étude d'un modèle qui vous inspire et son appropriation en état de conscience modifiée permettra d'évoluer plus vite. Enfin, il s'agira souvent d'un mélange de ces trois aspects.
Enfin, il peut aussi s'agir de pouvoir gérer ses émotions lorsqu'il est temps d'utiliser publiquement ses compétences. On peut ici penser à toutes les situations où le stress empêche une utilisation correcte des compétences: examens, jury, prise de parole en public,...