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Hypnose, enfance et adolescence : pour que les plus jeunes en profitent aussi

 

Une approche adaptée à chaque âge

 

Le travail en hypnose avec les enfants et les adolescents demande une grande souplesse et une adaptation constante à leur âge et à leur maturité. Avec les enfants, particulièrement avant l’adolescence, les séances sont plus courtes et informelles, mêlant hypnose, créativité et jeu. Avec les adolescents, les séances évoluent progressivement vers un format plus structuré, proche de celui des adultes.

 

Déroulement des séances

 

Enfants (entre 10 et 12 ans)
​

    • Les séances sont courtes : généralement d’une heure, avec la possibilité de prévoir des sessions de 30 minutes rapprochées si nécessaire.

    • Les moments d’hypnose sont entrecoupés de discussions, de créativité et de jeu pour maintenir leur intérêt.

    • Tarifs :

    • Séance de 45 min à 1H15 : 50 €

    • Première séance (1h30, incluant une discussion avec le parent) : 60 €

 

Adolescents (12-18 ans) 

​

    • Les séances deviennent plus longues et structurées, atteignant progressivement 1h15.

    • L’adolescent doit être motivé et en accord avec le processus pour que le travail soit bénéfique.

    • Tarif : 50 € pour une séance d’1h15.

 

Collaboration avec les parents

 

La première séance inclut toujours un temps d’échange avec un parent, suivi d’un entretien seul avec l’enfant ou l’adolescent. Un feedback mutuel est instauré à chaque séance : vous partagez votre perception de l’évolution, et je vous fais un retour, tout en respectant la confidentialité des échanges avec l’enfant.

 

Ce que l’hypnose peut apporter aux jeunes

 

L’hypnose est un outil précieux pour aborder une grande variété de problématiques chez les enfants et les adolescents :

• Énurésie

• Phobies

• Gestion des émotions (colère, tristesse, anxiété)

• Stress

• Troubles de l’apprentissage et de l’attention

 

En travaillant sur la capacité à modifier leur état de conscience, les jeunes peuvent apprendre à mieux gérer leurs émotions, se concentrer plus facilement et progresser dans leurs apprentissages. L’hypnose peut également servir de catalyseur pour d’autres approches comme la logothérapie, avec laquelle elle fonctionne en synergie.

 

Une approche de thérapie brève

 

Mon objectif est de soutenir ponctuellement les enfants et les adolescents, sans instaurer un travail continu. L’hypnose s’inscrit ici dans une logique de thérapie brève, visant à offrir des “coups de pouce” à des moments clés de leur développement.

 

Vous souhaitez en savoir plus ou planifier une séance pour votre enfant ou adolescent ? N’hésitez pas à me contacter. Chaque séance est personnalisée pour répondre aux besoins uniques de votre enfant.

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